Las personas pueden sentir gratitud cuando ocurre algo positivo y significativo en sus vidas como por ejemplo cuando ganan un premio de lotería o cuando consiguen el empleo de sus sueños, otras son capaces de sentir gratitud también por las pequeñas cosas del día a día y otras simplemente agradecen por estar vivas ya que consideran que la vida es un regalo.
Hay quienes sienten gratitud incluso en los momentos difíciles que les toca vivir, pueden pensar que los desafíos son oportunidades para crecer.
Según la ciencia cultivar la gratitud tiene muchas recompensas, impulsa a la acción, ayuda a mantener la armonía, "obliga" a corresponder al otro, transmite energía positiva e implica múltiples beneficios para el cuerpo y la mente generando más optimismo, emociones más positivas, más generosidad o más capacidad para la compasión..
Al agradecer o recibir agradecimiento van quedando atrás dudas y temores.
Se sabe que la gratitud es un antídoto ante el miedo porque influye positivamente en el estado de ánimo, en la calidad de los pensamientos, de los sentimientos o de las creencias.
El reconocimiento laboral en las empresas también es gratitud, además fortalece el compromiso de los trabajadores que al sentirse valorados individualmente mejoran en motivación y en enfoque, eso va a repercutir positivamente en la cuenta de resultados.
El reconocimiento es una necesidad humana que desde el punto de vista empresarial es clave para preservar a los mejores profesionales.Las personas que por su trayectoria inspiran y enseñan insisten en la importancia que tiene la gratitud, ellos lo han comprobado.
La gratitud atrae situaciones que suman en la vida creando una dinámica y una conexión beneficiosa que nos iguala a todos.
Es un sentimiento interior que no tiene tanto que ver con la acción exterior de agradecer como con el hecho de sentir, se trata de que la gratitud esté presente no ya por educación sino por convicción.
Pero hay personas ingratas, frías emocionalmente o con escasa empatía que consideran que no tiene ningún sentido mostrar gratitud.
Eso puede indicar una lógica primaria o una mentalidad de carencia, quien no sabe agradecer por lo que tiene sólo vive pendiente de lo que no tiene. Elige la amargura como destino.
"La gratitud no es solo la más grande de las virtudes, sino la madre de todas ellas." Cicerón pixabay image
