La Indiferencia

La indiferencia o apatía revela dejadez, falta de energía o ausencia de motivación entre otras actitudes. Son señales que pueden indicar un problema de fondo. 

La indiferencia puede manifestarse debido a desarreglos en alguno de los aspectos más importantes: el  físico-fisiológico (el cuerpo y sus funciones), el psicológico, el emocional, el social o el espiritual.

La baja autoestima, la falta de reflexión, el miedo a equivocarse, la pereza o la "indefensión aprendida" pueden predisponer a una posición de indiferencia.

 

"La indefensión aprendida" es una interesante teoría desarrollada por el influyente psicólogo Martín Seligman que se refiere a la condición de una persona cuando ha "aprendido" a comportarse pasivamente ante la aparición de situaciones negativas.

Desórdenes relacionados con la ansiedad o con la depresión llevan a las personas que los sufren a 

tener la obsesión de estar en  cama durante largos periodos de tiempo sin que aparentemente nada lo justifique.

Sin embargo, existen recursos emocionales que pueden ayudar porque pueden ser capaces de motivar lo suficiente para hacer frente a las dificultades de la vida.

El diálogo interior o las conversaciones que mantenemos con nosotros mismos definen nuestro bienestar emocional: Cómo nos valoramos, cómo nos sentimos o cual es la percepción que tenemos de nosotros mismos. 

Un diálogo que implica evitar la autocrítica, alimentar la mente de manera positiva es clave.

 

Si es un diálogo negativo como por ejemplo al decir: "no quiero amar porque no quiero sufrir" la autoestima se debilitará, pero si digo:"Sufro porque amé mucho mientras que otros no sufren porque nunca han amado" la autoestima quedará a salvo.

 

También puede ser decisivo encontrar un sentido a la vida a través de la espiritualidad que puede aportar el hecho de tener una vida interior libre de dogmas y sin creencias indiscutibles por ejemplo, una espiritualidad que puede ayudar a encontrar un equlibrio muy necesario en esta sociedad tan estresante. 

Una vida interior que nos diferencia de otras especies con las que compartimos vida biológica, una dimensión genuinamente humana que puede definirse como la capacidad para comprender lo que somos y cual es nuestro papel en el mundo.

"Lo opuesto al amor es el miedo" Jiddu Krishnamurti

pixabay image

Las Inteligencias Y Las Mentes

Antiguamente todo apuntaba a que la inteligencia era una y que cada persona nacía con la suya como el que nace con los ojos claros o con la nariz aguileña.

Pero en estos tiempos cambiantes donde los viejos modelos van perdiendo validez muchos creen que no existe la inteligencia única.

La inteligencia implica tener capacidades como la de adaptación, algunos piensan que cuanto más capacidad de adaptación más inteligencia o la de pensar de manera abstracta, de comprender ideas complejas, de aprender a resolver problemas, de encontrar sentido a las cosas etc.                               

Se han universalizado unos tests de inteligencia que miden lo inmedible, encasillan y son controvertidos teniendo en cuenta que el cerebro sigue siendo ese  gran desconocido y que cada vez hay más evidencias de que el cociente intelectual (CI) no es constante a lo largo del tiempo, puede aumentar o disminuir dependiendo de diversas causas incluyendo el estilo de vida. 

Hay gente muy inteligente que no desarrolla su potencial y otros que no lo son tanto pero que destacan en un ámbito concreto.                                   

Howard Gardner conocido psicólogo, investigador y profesor estadounidense señala en su teoría de las inteligencias múltiples que no existe una inteligencia única en las personas, que hay diversidad de ellas al menos ocho que trabajan juntas y que marcan según las fortalezas y debilidades de cada persona una serie de escenarios de expansión:

 

La inteligencia Intrapersonal, el conocimiento de uno mismo, la felicidad, la autoestima, 

La inteligencia Interpersonal, la comunicación, la empatía, el trabajo en equipo,

 

La inteligencia verbal-lingüistica, el don de palabra, el lenguaje oral y escrito,

La inteligencia lógico-matemática, los números, los símbolos, su discernimiento, su razonamiento,

 

La inteligencia visual espacial, la percepción, la visualización, la imaginación, la creatividad,

La inteligencia corporal-quinestésica, la mente por medio del cuerpo,

La inteligencia musical, las formas musicales,

La inteligencia naturalista, el mundo natural,

Teniendo en cuenta que las bases de la educación actual son las mismas que las del siglo pasado o del anterior, Gardner un innovador admirado por muchos y criticado por otros invita a abrir nuevos espacios de reflexión habiendo conseguido dejar a un lado el paradigma caduco de la inteligencia única. 

Gardner también propone 5 tipos de mentes de futuro, creencias que determinan la forma de pensar y de actuar, ninguna es mejor ni peor todas son correctas diferenciándose entre ellas en la manera de afrontar la vida.

                    

La mente disciplinada,  el autoconocimiento, la comprensión, el análisis, la reflexión,

La mente sintética, la capacidad de síntesis, de contrastar información, la evaluación, la coherencia, el sentido crítico,

La mente creativa, más libre, más abierta, más receptiva, más comprometida, sin esquemas rígidos,

La mente respetuosa,  la convivencia, la tolerancia, el respeto, la educación, la integridad,

La mente ética,  más allá de las demás mentes hay un aspecto esencial que no podemos dejar de lado: los valores éticos. 

Quizás para estimular las inteligencias y las mentes actitudes como no dejar de aprender nunca, escribir más a mano, permanecer a la expectativa, vencer temores, hacer planes, ser imaginativos, rodearse de la gente adecuada o no apoltronarse son determinantes. 

Ya lo dijo Leonardo, así como el hierro se oxida por falta de uso también la inactividad destruye el intelecto.