La Orquesta Del Titanic

La expresión "la orquesta del Titanic" se puede utilizar como una frase hecha para referirse a quienes siguen haciendo lo que les apasiona hasta el último momento, hasta el final, es algo así como "morir con las botas puestas" o ser "genio y figura hasta la sepultura"

La orquesta del "RMS Titanic" siguió tocando incluso cuando ya no había luz y el transatlántico estaba inclinado.. no dejaban de tocar aun cuando sabían que el buque se hundía. Quizá en aquellos momentos ya sin esperanza de salir vivos y mientras tocaban la última canción conectaron con su Dios que irradiaba amor, compasión e infinita sabiduría iniciando así su viaje interior.

Stöwer, Public Domain 

Aquella orquesta mítica me ha servido de inspiración para sobreponerme a un descalabro económico, a un negocio fallido que me ha provocado una sacudida enorme manteniendome fuera de juego durante una temporada.

En cada decisión tomada se debe identificar qué factor es el más importante: la inteligencia, la razón o el corazón, a veces uno se equivoca.

Supuso mucho esfuerzo enfocar aquel fracaso desde el pensamiento positivo sin juzgarme ni castigarme eliminando la negatividad, pero ha sido el mejor camino para llegar a ver aquello que pasó como un aprendizaje que valió la pena.

Siempre habrá alguien mejor en lo que yo hago, pero eso no significa mucho. Hay emprendedores que triunfan por su constancia o por su autoestima aunque tengan menos cualidades que yo.

Con la mentalidad de crecimiento intacta siempre se puede volver a intentar porque la riqueza material está más relacionada con las creencias que con el dinero que se pueda ganar o perder en un momento determinado.

"No mueras con tu música dentro de tí." Wayne Dyer

La Indiferencia

La indiferencia o apatía revela dejadez, falta de energía o ausencia de motivación entre otras actitudes. Son señales que pueden indicar un problema de fondo. 

La indiferencia puede manifestarse debido a desarreglos en alguno de los aspectos más importantes: el  físico-fisiológico (el cuerpo y sus funciones), el psicológico, el emocional, el social o el espiritual.

La baja autoestima, la falta de reflexión, el miedo a equivocarse, la pereza o la "indefensión aprendida" pueden predisponer a una posición de indiferencia.

 

"La indefensión aprendida" es una interesante teoría desarrollada por el influyente psicólogo Martín Seligman que se refiere a la condición de una persona cuando ha "aprendido" a comportarse pasivamente ante la aparición de situaciones negativas.

Desórdenes relacionados con la ansiedad o con la depresión llevan a las personas que los sufren a 

tener la obsesión de estar en  cama durante largos periodos de tiempo sin que aparentemente nada lo justifique.

Sin embargo, existen recursos emocionales que pueden ayudar porque pueden ser capaces de motivar lo suficiente para hacer frente a las dificultades de la vida.

El diálogo interior o las conversaciones que mantenemos con nosotros mismos definen nuestro bienestar emocional: Cómo nos valoramos, cómo nos sentimos o cual es la percepción que tenemos de nosotros mismos. 

Un diálogo que implica evitar la autocrítica, alimentar la mente de manera positiva es clave.

 

Si es un diálogo negativo como por ejemplo al decir: "no quiero amar porque no quiero sufrir" la autoestima se debilitará, pero si digo:"Sufro porque amé mucho mientras que otros no sufren porque nunca han amado" la autoestima quedará a salvo.

 

También puede ser decisivo encontrar un sentido a la vida a través de la espiritualidad que puede aportar el hecho de tener una vida interior libre de dogmas y sin creencias indiscutibles por ejemplo, una espiritualidad que puede ayudar a encontrar un equlibrio muy necesario en esta sociedad tan estresante. 

Una vida interior que nos diferencia de otras especies con las que compartimos vida biológica, una dimensión genuinamente humana que puede definirse como la capacidad para comprender lo que somos y cual es nuestro papel en el mundo.

"Lo opuesto al amor es el miedo" Jiddu Krishnamurti

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El Miedo Imaginario

El miedo es una sensación de angustia muy útil porque ayuda a evitar peligros reales. 

El problema surge cuando los peligros no son reales, volviéndose imaginarios y creando situaciones incómodas. 

Motivos reales o imaginarios para temer hay innumerables, todos en detrimento de la libertad. Miedos, dudas o temores que atraen pensamientos negativos que se realimentan y paralizan lo que encuentran a su paso.

Pero el 90% de lo que nos preocupa no va a suceder jamás, la mayoría de los miedos son solo imaginarios, nuestra mente no distingue entre lo que es real y lo que no porque se activa el mismo mecanismo de defensa para lo que es real que para lo que es imaginario. 

Llegará el momento que habrá que tomar el control de la situación y poner límite.

 

Una situación que conocen bien los "mercaderes del caos", esos que hacen que el entorno parezca más amenazante o más peligroso en su propio beneficio

y que supone "gloria bendita" para sus propios intereses.

 

El miedo imaginario es capaz de multiplicarse entre la población y campar a sus anchas haciendo más vulnerable a la gente, eso buscan muchos que se aprovechan sacando partido, les interesa propagarlo hasta límites insoportables. 

Propagar el miedo imaginario se utiliza como un método muy poderoso en el ámbito político por ejemplo, ya que permite legislar de determinada manera y someter la libertad. 

El miedo y sus usos políticos pueden servir para entender muchas cosas que suceden en el mundo. 

También los medios de comunicación necesitan generar incertidumbre y manipular la información para vender más exagerando o deformando la realidad. O trabajando para que el entorno parezca más inquietante ofreciendo una amplia selección de desastres y desgracias para ganar audiencia.

O diferentes industrias que hacen su Agosto, venden pólizas de seguros o sistemas de alarma e inciden en el miedo para que la gente esté pagando una cuota mensual para siempre.  

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Dudas y temores habrá siempre eso es algo natural, pero se corre el riesgo de que se apoderen de uno y puedan convertirse en una barrera infranqueable que detenga y que aboque al fracaso. 

Es como una inseguridad sin fundamento por algo que ni ha pasado ni tiene por qué pasar pero que viene a la mente.

A la hora de hacer negocios puede surgir el miedo al fracaso una sensación que forma parte del reto cuyo antídoto puede ser la confianza y el realismo situando por delante a la inteligencia.

Afrontando las consecuencias de las decisiones con optimismo ya sea si se cumplen las expectativas en mayor o menor medida sin permitirse el lujo de parar siguiendo adelante superando obstáculos, sobre todo los miedos.

"La mayor discapacidad es el miedo" Nick Vujicic

La Resiliencia

La Resiliencia es la capacidad que se tiene para sobreponerse o recuperarse frente a la adversidad. 

Si las dificultades son desafíos estos se superan gracias a la resiliencia y su desarrollo depende de factores como la autoestima, la educación, la familia o el entorno o de cualidades como la entereza, la proactividad, la tolerancia o la determinación.

Ejemplos de resilientes fueron personas como Nelson Mandela que estuvo 27 años en prisión injustamente y que después fue capaz de sobreponerse para llegar a ser presidente de su país, o Stephen Hawkings que a pesar de su situación física por la enfermedad degenerativa que padecía llegó a ser una de las personalidades más relevantes como físico, cosmólogo y divulgador científico.

O Hellen Keller, sordomuda y ciega desde su niñez que no se conformó con lo que parecía que el destino la tenía preparada llegando a ser una escritora, oradora y activista conocida en todo el mundo y un ejemplo de superación personal de lo más inspirador ante las adversidades de la vida.

La mayoría de quienes han dejado su legado laudable gracias a su determinación y a pesar de sus circunstancias desfavorables han hecho de la resiliencia un componente fundamental de la grandeza humana, han logrado encarar y vencer al sufrimiento y a sus condicionantes para conseguir sus objetivos demostrando que si somos capaces de superar la adversidad también somos capaces de cambiar nuestras vidas para ser mas felices.

Se puede pensar que las personas resilientes están hechas de una pasta especial, pero en realidad ese pensamiento es una excusa para creer que no se ha nacido con esa virtud diferenciadora. Una virtud al alcance de todos que surge cuando se identifican las causas de los problemas y se gestionan las emociones con optimismo y realismo formando parte de una visión positiva del futuro.

Las quejas y lamentos de humanos ordinarios son insignificantes al lado de los problemas de personas que han sabido sobreponerse desarrollando la resiliencia y convirtiéndose en seres extraordinarios.

Albert Camus premio Nobel de literatura en 1.957 también tuvo que superarse a sí mismo y a unas circunstancias desfavorables.

Huérfano, con problemas de salud y una niñez que transcurrió en uno de los barrios más pobres de Argel en medio de dificultades económicas supo dar sentido a su vida para demostrar su talento.

Entre su obra literaria publicó una breve colección de ensayos titulados "el verano" de tinte alentador y motivador, este es un fragmento:

En medio del odio descubrí que había dentro de mí un amor invencible. En medio de las lágrimas me pareció que había dentro de mí una sonrisa invencible. En medio del caos me pareció que había dentro de mí una calma invencible. Me dí cuenta, a pesar de todo, que en medio del invierno había dentro de mí un verano invencible. Y eso me hace feliz..

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