![]() |
| thanks pixabay |
domingo
La Importancia De La Motivación
miércoles
El Optimismo Inteligente
Se puede pensar que la persona optimista lo es por desconocimiento, por ignorancia o por que se engaña a sí misma negando la realidad, sin embargo existe otra realidad bien distinta, la del optimista que conlleva la capacidad de estar abierto a lo que acontece además de tener predisposición del ánimo para esperar lo mejor o lo más favorable.
El optimismo es una actitud adquirida ya que el cerebro está preparado para ver el peligro y reaccionar frente a el, no para ser optimista. Es necesario entrenar para ver la luz al final del túnel, cada vez que te digas algo negativo corrige porque no es lo mismo decirse "no puedo hacerlo" que decirse "es difícil pero lo voy a hacer" el optimismo inteligente se convierte en una forma de ser, de pensar y de actuar libre de miedos.

Los pensamientos, las acciones etc. determinan el carácter siendo las personas optimistas las que tienen más ideas porque son más receptivas, suelen ser más creativas y encajan mejor en proyectos y equipos, resisten mejor las adversidades. Son personas más productivas su actitud les ayuda a alcanzar objetivos, padecen menos estrés y sus relaciones sociales son de mayor calidad, no se dejan llevar por la desconfianza ni por el miedo sino por la alegría de vivir, tienen más sentido del humor y se encuentran más conectados con todo.
En todos los ámbitos se habla de la importancia del optimismo, en medicina por ejemplo se han hecho estudios que apuntan a que puede aumentar la esperanza de vida, ciertas características como el pensamiento positivo, la extroversión o la tendencia a hablar y compartir también ayudan a proteger las defensas del organismo.
Por el contrario los estados de ánimo que suelen acompañar al pesimismo como son la desconfianza o el desaliento alteran el sistema inmune y contribuyen a producir ciertas enfermedades.
"Soy optimista. No parece muy útil ser otra cosa" Winston Churchill
pixabay image.
viernes
La Importancia De La Motivación
En el terreno empresarial es básico entrenar la mente para estimular capacidades como la comunicación, la negociación o la creatividad lo que permitirá aprovechar mejor las posibilidades y abrir nuevas oportunidades. El capital humano es uno de los principales recursos de la empresa y el factor motivación es un elemento fundamental para conseguir objetivos, muchas de las causas de absentismo laboral o de abandono tienen que ver con la falta de motivación.
La motivación mueve a las personas a persistir en sus propósitos, a perseverar, es un factor clave en la empresa y muy necesaria para lograr objetivos con metas claras aunque a veces difíciles de alcanzar.
Son guías, maestros o mentores que desempeñan un papel clave cuando se tienen en cuenta los beneficios que aportan también a través de sus libros, conferencias u otros medios de difusión fortaleciendo creencias, conectando y acompañando con su visión amplia generando multiples beneficios. Estimulan la imaginación, la memoria, reducen el estrés o mejoran las habilidades sociales. Pueden formar parte del espíritu emprendedor durante mucho tiempo.
![]() |
| thanks pixabay |
Conviene diferenciar entre mentor y coach. El mentor crea una relación que enriquece tanto a nivel personal como profesional y es reconocido por su trayectoria sus experiencias o su know how mientras que el coach es valorado por su titulación profesional que le avala para la resolución de cuestiones más precisas, normalmente mantiene una relación a corto medio plazo con su cliente pensando en resultados concretos se le contrata para ello. Ambas figuras están vinculadas al ámbito del desarrollo personal.
"No solo necesitamos alguien a quien amar, también necesitamos amigos, mentores, modelos a seguir y gente que nos apoye, que crean en nuestros sueños y que nos ayuden a alcanzarlos." Nick Vujicik

